金宜和，2007年10月12日出生于浙江温州，中国内地女演员、歌手。 2013年参加中央电视台综艺频道《 非常6+1 》节目录制；参与拍摄古装仙侠魔幻电视剧《 古剑奇谭 》，扮演角色方沁儿。2014年参加中央电视台综艺频道《 幸福账单 》和《 黄金100秒 》。2015年参加央视少儿频道《 音乐快递 》特别节目少儿音乐剧成长真人秀《 等你长大 》录制，成功进入小美（刘洲成）导师班级；拍摄电视剧《 朋友圈儿 》扮演角色王慧心。2016年4月起担任温视公共频道《 我是主角 》常驻嘉宾儿童观察员；拍摄新媒体电影《爱医成魔》扮演角色乔小珊。