倪震，1964年4月26日出生于中国香港，毕业于美国 佛罗里达大学 ，中国香港媒体人、演员、作家、电台节目主持。 1986年，倪震加入 黄霑 的广告公司任撰稿员，之后成为艺人，出演《 奇迹 》《 妖魔道 》《 虎胆女儿红 》等电影，但作为电影演员的倪震并未获得好评。1989年，倪震与 邵国华 、 梁继璋 开始主持电台节目《三个寂寞的心》，获得广泛好评，并开创了他独特主持风格。其后他又主持商业二台节目《无字头八九十》《摩登时代》。1990年，倪震与 邵国华 、 梁继璋 等人创办了 《Yes！》 杂志。该杂志在创刊不久即突围而出，得到年轻人的喜爱，发行量不断上升，是倪震事业的一个高峰。与此同时倪震还同时为《 东周刊 》《香港周刊》和《 东方新地 》等刊物撰写专栏。1997年，倪震与邵国华、梁继璋等人一同出售手上所有的《 Yes！ 》杂志股份，与 周慧敏 携手离开香港，完全退出娱乐圈。2003年，倪震复出主持香港商业二台《绝情谷》节目，帮助爱情上有困难的人排解问题，得到广大听众的喜爱。至2005年9月30日该节目停播。2006年9月，倪震为亚洲电视主持节目《 诗游记 》，以年青一代的用语重新解读名诗著作。2009年1月5日，倪震与周慧敏在香港注册结婚。2011年，倪震的书籍《 大胆爱 》出版，该书文笔犀利，角度独特，以问答形式诠释和解答爱情中的种种问题和现状。