刘元，浙江湖州人，西北大学考古专业本科、历史学硕士。2007年进入CCTV7《中国将帅》节目组任编导；2008年开始在《电影传奇》任编导；2009年参与20集纪录片《我的祖国》制作，担任编导；2010年，担任纪录片《我的抗战》编导；2011年担任纪录片《我的抗战Ⅱ》编导；2012年，制作拍摄纪录片《生死连》；2013年，担任纪录片《激变玄武门》总导演。2015年，制作拍摄纪录片《喋血长平》。