张宝欣生于富有家庭，其父从事内衣生意，于香港跑马地礼顿山拥有多个物业。她曾就读北角官立小学和佛教黄凤翎中学，中三时到英国西德科特学校读至中五，中五毕业曾参加学校团到非洲坦桑尼亚做义工。然后转到英国高考排名头四十位的贝勒比斯学院以优异成绩毕业，之后入读伦敦大学的尖子商学院卡斯商学院主修商业管理，大学毕业后曾从事市场企划及销售业务工作。张宝欣及其胞姊张宝儿皆于伦敦大学毕业，2016年，张宝欣提名其胞姊张宝儿参选该年度的香港小姐竞选，其后成为电视台艺员，而2017年，张宝欣亦被张宝儿提名参选2017年度香港小姐竞选。张宝欣参选2017年度香港小姐竞选后正式入读第29期无线艺员训练班，完成训练后于2018年9月起修读华威大学国际科技管理硕士，2019年金融时报的英国商学院排名头五位分别是伦敦商学院，牛津大学赛德商学院，剑桥大学贾吉商学院，卡斯商学院和华威商学院，而张宝欣则分别在卡斯和华威取得学位，可见才女之名实至名归。