胡安弗兰，胡安·弗朗西斯科·托雷斯·贝伦（Juan Francisco Torres Belén），简称胡安弗兰（Juanfran），1985年1月9日出生于西班牙克雷维连特，西班牙职业足球运动员，司职后卫。2001年8月，胡安弗兰转入皇家马德里U19。2005-06赛季，胡安弗兰被租借至皇家西班牙人效力。2006年7月，胡安弗兰转会加盟奥萨苏纳。2011年7月，胡安弗兰转会加盟马德里竞技。在马竞效力的八个半赛季中，胡安弗兰共出战355场比赛，随队夺得7个冠军。2019年7月，胡安弗兰加盟巴西圣保罗。 国家队方面，胡安弗兰曾代表西班牙国青队出征2003年以及2005年世青赛，后曾随西班牙国家队出征2012年波兰乌克兰欧洲杯以及2014年巴西世界杯，并在2012年欧洲杯中夺冠。2020年底，胡安弗兰选择退役。