长达一年半的时间里，导演FrédéricFavre跟拍了三位将要参加冰川巡逻滑雪登山赛的滑雪者的日常训练及生活。Florence想要通过追随父亲脚步的方式来纪念已经过世的父亲，但是却一直不能习惯团队生活；Guillaume是一名资深的专业选手，不停地在家庭、工作与梦想之间挣扎；Antoine刚刚摆脱人生困境，急于向所有人证实自己的价值。一段通往心灵的旅程，一场充满挑战的探险，让他们更加认识和了解了自己。