青木原位于日本富士山脚下，浓密深郁的树丛遮天蔽日，故又得名“树海”，因其交通便利又兼具高度隐密性的特点，这片森林成为了自杀者的圣地。美国人亚瑟·布伦南（ 马修·麦康纳饰）来到这里意欲结束自己的生命。在路上，他意外地遇到了一位对死亡犹豫不决的日本人中村工（ 渡边谦饰），交谈中两个人放弃了自杀的念头，开始寻找逃出森林的办法。