13岁的乔什 （ 汤姆·汉克斯 饰）一直对自己的年龄有些意见，个子矮而无法坐绕环滑车，年纪太小又追不到心仪女孩。于是他向游乐场里的一个古旧许愿机投了25美分，许愿变成一个大人。不料第二天起床，乔什竟发现自己一夜之间长大了近20岁，连母亲都认为他是绑架儿子的陌生人而将他赶了出去。被赶出家后乔什只好自谋生计，在一家玩具公司找到了职位。一次偶然的机会，乔什孩子般的天真与热情给玩具公司老板留下了深刻印象，他的点子也使他在工作中频获嘉奖，很快住进了宽敞的公寓，并与年轻同事苏珊 （ 伊丽莎白·帕金斯 饰）展开了浪漫恋情。然而随着工作、生活、爱情这些成人世界的压力开始向乔什逼近，乔什那颗刚满13岁的心渐渐感到困倦失落，他开始回想，这是否就是自己想要的成长。