35岁的铃木英雄 （ 大泉洋 饰）是居住在东京的一名漫画家，早先他曾经出版过单行本，但是在此之后连载便被腰斩。挣扎在漫画界最底层的他生活拮据，日常靠为知名漫画家当助手为生。与恋人黑川彻子 （ 片濑那奈 饰）相守的片刻时光甜蜜温存，不过由于事业上的蹉跎，使得两人之间的美好出现些许裂痕。为了生计、梦想和爱情烦恼的英雄充满焦虑和恐慌，却丝毫没有注意到这座熙熙攘攘的大都会中所悄然滋生的诸多异常。他和其他奔波的都市人一样，完全忽略了正在逼近的危险。在新近一次相会时，二人发生龃龉。带着愧疚的英雄一边通宵工作一边期待恋人的回信。次日一早，他拖着疲惫的身体来到对方公寓，却发现彻子变成了极其可怕的样子。原来在最近一段时间，类似感冒病毒的神秘病毒肆意蔓延，所有被感染着最终都会转化成嗜残暴无情的僵尸，通称为“ZQN”。它们通过啃咬传播病毒，继而制造新的ZQN。当英雄从惶恐中意识到这点时，整个东京已彻底陷入大混乱之中。英雄和女高中生早狩比吕美 （ 有村架纯 饰）搭上一辆的士，历经千辛万苦逃到了富士山麓。在丛林中比吕美因前两天被婴儿咬了一口逐渐变成有意识的特殊ZQN，救了英雄一命，后发现特殊ZQN比吕美只吃猫粮。当缺乏食物时，比吕美陷入昏睡，英雄保护比吕美到山脚下一个小城市遇到当过护士的薮 （ 长泽雅美 饰）。最后，在末日丧尸中侥幸存活下来的英雄、比吕美和薮，充满信心朝着富士山前进。