20世纪80年代，中国所有领域的艺术家都在跃跃欲试，他们开始有了强烈的表达和宣泄的欲望，中国摇滚就在那个时代诞生了。侯牧人是中国第一批做摇滚的音乐家之一，2009年的脑梗让他一度失语，没人会想到这个说话缓慢的光头老爷子，是曾留着长发长须的摇滚人。经历了人生的大起大落，摇滚并没有离开这个倔强的老头，他已经做好准备，在脑梗后第一次写歌：写给自己，写给当年一起做摇滚的兄弟，也写给这个时代。他给这首歌起名为：像个傻逼一样的活着 。该片的导演侯祖辛曾是《中国好声音》第一季的学员，也是美国排名第一的电影学府南加大电影学院的高才生，从2013年开始，她将自己参加商演赚的钱投入到这部纪录片《老摇滚》的拍摄之中，父亲侯牧人是她第一个拍摄对象，也正是这次拍摄，才让她真正了解了侯牧人和他那一代摇滚人的情怀 。在该片的拍摄过程中，因为没有外部投资，所以拍摄设备、现场工作人员都有很大的限制。侯祖辛除了作为导演外，还兼任了摄影、录音，她一边在自己在双腿间架一根收声挑杆，一边采访对象；摇滚历史资料欠缺，她便四处寻访，最后在央视的资料库找到了需要的影像资料 。