2002年，基于教育改正措施，学校实行每周两天休息日，教学内容、上课时间削减，实行绝对评价。高中时，虽然周末能休息两天，但却要上补习学校。大学三年级时，正要进行求职活动却赶上美国次贷危机，全球经济萧条，冷不防就进入了就业冰河期。进公司第一年的三月恰逢东日本大地震。完全被动地卷入优胜劣汰的社会竞争的一般工薪族坂间正和 （ 冈田将生 饰），小学教师山路一丰 （ 松坂桃李 饰），11连败的大学复读生道上万里部 （ 柳乐优弥 饰），这三个出生于1987年的朋友，就是被称为“没有野心”“没有竞争意识”“没有协作性”的第一代“宽松世代”。不知不觉间三人迎来了人生的第29个年头。即将进入30岁的他们，正站在人生的十字路口。