因为前女友陷入昏迷中，男人带着两人共同的儿子马努埃尔，来到生病的女友的住所安顿了下来。父亲一直在诊所中照顾前女友，而儿子马努埃尔觉得整日坐在椅子上实在无趣，他宁愿拿着他的滑雪板在这冬日的城市里四处遛弯。女人僵硬的身体横在屏幕的当中，一动不动，父子两人只能通过不同的方式化解这种内心的压抑。儿子忙于应对青春期带来的困扰，父亲也要面对年龄带来的种种身体的不适。一个沉浸于滑雪，手淫和吵闹的柏林风说唱乐，另一个则偏爱柔和的解压术与电视上播放的体育节目。此外还有同住一间公寓的金，她的私人物品成了马努埃尔恋物癖的对象。伴随着冬日城市的寒冷和情感上的疏离，多个身体影像在片中交错出现。