前女友Mina ( 周秀娜 饰)因为阿德的宅属性而离开了他，但他却因为失恋而变得更加宅，在好友开导，他开始去尝试新的都市游戏——闪玩。在经历了楼顶异装Party、夜店速配等几次充满刺激的：闪玩”经历后，阿德渐渐不能自己。在活动中他遇到了作风大胆开放的性感女孩冬冬 ( 徐冬冬 饰)，她过于开放的态度令他哭笑不得。柳暗花明又一“春”的是，在阿德准备离开时，晓青 ( 张馨予 饰)的出现激发了阿德的好奇心，在假面闪玩”派对和夜店速配“闪玩”派对中他的心渐渐被一个神秘女子晓青所俘虏，之后他发现晓青发起了一个“湖中野游”的户外闪玩活动，正当他意图进一步了解晓青之时，大飞 ( 李威 饰)、橡皮 (洪天明饰)、斧头 ( 邹少官 饰)也盯上了晓青，五人相约一同包船出游，共同参加这一次更加刺激的“湖中野游”户外闪玩，但随后却变成了四死一伤的惨剧，而唯一的亲历者却神志不清陷入昏迷状态，随着警方的介入，事实的真相逐渐清晰。