2008年奥运会之前，北京这座城市里，形形色色的人在奥运大氛围中形形色色的生活状态。鸟巢大工地里民工的工作与食宿、老胡同的拆迁、北海滑冰现场的英语节目录制、雪灾下的春运、开幕式排练不露张艺谋的正脸、体操和拳击运动员的训练、商店开张庆祝、奥运吉祥物的生产、高层领导视察玩站立式电动车……没有具体的故事和情节，有的是状态。一个又一个的赋予很多美好理念的既定日期和物理时间运行下的倒计时，伴随你我的日常生活。