在布莱尼·凯茜·卡勒里 （ 米歇尔·崔切伯格 饰）的心中，有一个比哈佛大学还要神圣的所在，那便是被镁光灯聚焦、闪耀着光芒的冰上舞台。凯茜天资聪慧，获得了哈佛大学的保送资格，但入学前她得独自完成一个物理实验。一直以来对花样滑冰有着特殊情感的她，选择了这项运动作为实验主题。而正是这次实验，唤醒了凯茜内心深处对花样滑冰的潜在渴望。在一次次的尝试中，凯茜过人的天赋逐渐显现。是成为高校里备受瞩目的天之骄女，还是放弃这个机会投身专业运动生涯，望女成凤的单身母亲琼·克莱尔 （ 琼·库萨克 饰）热切希望女儿选择前者。然而，冰上自由的旋转跳跃、曼妙的舞姿以及偶然降临的爱情，实在让她难以舍弃。