10岁的小女孩森泽优一次机缘巧合下得到神秘力量．可以变身成为一位漂亮且拥有动听歌喉的16岁美少女小甜甜。在一次电视台的户外节目中首次演唱而一鸣惊人。于是小优以家里所卖的奶油薄饼为名，开始了偶像小甜甜的银色传说。《我是小甜甜》里面有一个很有趣的处境，就是外表十六岁的小甜甜，其实骨子里只是一个十岁的女孩小优，所以思想上及动态上都很有趣。正因为这样，人物的可塑性就随著变高了，剧情亦因而能够变得丰富起来。小优青梅竹马的男朋友大友俊夫，也是小优暗恋的对像。小优作梦也想嫁给他，而优一直喜欢着的这个儿时的好友俊夫，却在一无所知的情况下竟对小甜甜一见钟情……并成为小甜甜的死忠歌迷，心里只有小甜甜一人。而优是小甜甜的秘密却不能够让别人知道，因为只要有人看到，优的魔法就失灵了，将不能够再次变成小甜甜，优为此非常的苦恼，于是一段特殊的三角恋情就展开了，许多有趣的故事就发生了…在歌谣节的前夕，优和俊夫因为歌谣节小甜甜参加的歌唱比赛闹了很大的矛盾，因为俊夫的眼中只能看的到小甜甜，并告诉优：“你无论怎样努力都不会做到象小甜甜那样优秀的”，听到这句话后优哭着跑开了，表示不会去观看比赛。但歌谣节当天俊夫在比赛的现场发现了本已不可能来观看比赛的优，原来是优乘比赛开始前的空隙解除变身来找俊夫和解的，优最终没有找到俊夫，俊夫跟在后面却发现优走进了只为小甜甜一人准备的个人房间，这不是小甜甜的房间么，为什么......终于满怀疑虑的俊夫推开了房间的门，等待着他的是.变成小甜甜的优。然后魔法棒变成了石头。魔法失效了。小甜甜硬着头皮唱完了歌曲，拿到了特殊新人奖。但是没了魔法变不回优。无法回家的小甜甜往家里打了个电话。却没有勇气说话，还差点遇到小混混，俊夫在第一次接优的地方见到了小甜甜。俊夫表示没和其他人说过小甜甜身份。但是小甜甜表示变不回优。两个人都很焦急。最后俊夫许愿让小甜甜变回了优。在27集中俊夫与优去了异世界探险，回来后俊夫丢失了优是小甜甜的记忆。直到51集，俊夫通过录音机和电话确认重新想起了一切 ，最后一集优的一年期限将至，优于是更加多的开演唱会，在最后一次演唱会上上演了华丽的演出。最后魔法消失，优变回了原貌，俊夫找到了她，两个人共撑一把伞回家了OVA1：永远的再一次时间是优最后一次演唱会结束的两个月后，与俊夫过着日常生活的优又捡到了两只小猫。。同时小甜甜即将举办复出演唱会？OVA2：漫长的告别时间是1986年春季哈雷彗星将至，优竟然变回了小甜甜？