被誉为史上最伟大的英国摇滚乐团‘披头四’，唱片畅销全球十亿张，无论商业成绩、音乐格局以至文化影响力，皆写下至今无人能敌的耀眼成就。从披头四成军至解散的十年期间，无论在商业成绩、音乐格局以至文化影响力，皆写下前无古人，至今亦无来者的耀眼成就。当近乎神话的传奇之幕落下，属于约翰蓝侬的故事，其实才刚刚开始。约翰蓝侬在披头四乐团担任主唱与吉他手，在他脱离乐团而发行两张个人专辑后之后，即与小野洋子离开英国移居至他们称为‘故乡’的纽约。蓝侬在此地重新寻找自我，不仅在音乐与艺术文化中深究探索，并且成为登高一呼和平宣言的社运份子，更因参与反战运动而被尼克森总统与FBI首领胡佛视为难缠的眼中钉，并且企图将他驱逐出境。《约翰蓝侬：纽约城瞬间》揭开摇滚教父最后的十年岁月，大量引用约翰蓝侬遗孀小野洋子提供的家庭录影带，记录蓝侬卸下披头四光环在纽约返璞归真的煮夫生活，从他创作生涯的点点滴滴，以及与洋子分居的荒诞年岁，再到他为爱子退隐的五年光阴及遇刺身亡前的生活。观众除了可以在片中一窥蓝侬与纽约交会心碎愤怒与挫折喜悦的十年岁月光景，更可在令人沮丧的美国七零年代政经风景中，望见传奇巨星最具人性光辉的真实面貌。